ब्यूटी। बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं को शरीर से जुड़े हर तरह की समस्या का सामना करना पड़ता है।जिसमे सबसे ज्यादा अगर देखा जाये तो बाल झड़ने की दिक्कत सामना करना पड़ता है। बाल महिलाओं की खूबसूरती बढ़ने में महत्वपूर्ण स्थान रखती है। घने खूबसूरत और(and) सिल्की बाल हर स्त्री का सपना होता है।
लेकिन(but) वर्तमान स्थिति में देख जाये तो अधिकतर महिलाओं के बाल झड़ रहे हैं। साथ ही बाल सफ़ेद होने व गंजेपन की भी परेशानी हो रही है। वहीं एलोपैथिक में भी बाल सफ़ेद होने की समस्या का कोई इलाज नहीं है।
बाल झड़ने के कारण
बढ़ता प्रदुषण बाल झड़ने की समस्या का मुख्य कारण हैं। उड़ता धूल सर की त्वचा के रोम छिद्र में जमकर उसे ब्लॉक कर देता है। जिससे(so) बालों का विकास भी रुक जाता है। वहीं खान-पान में होने वाली दिक्कत भी इसका एक कारण है। उचित पदार्थों की कमी से शरीर में कैल्शियम की कमी व विटामिन-इ की कमी से झड़ने की समस्या होने लागत है। इसके अलावा कुछ बीमारियां जैसे डाइबटिज, ल्यूपस और थायराइड भी बाल गिरने का कारण हो सकते हैं।
ओवर-एक्टिव और अंडर एक्टिव दोनों थायराइड में बाल गिरने लगते हैं। गठिया, डिप्रेशन, हार्ट प्रोब्लम और हाई बीपी की कुछ दवाओं में ड्रग पाया जाता है, जिस कारण इन दवाओं को सेवन करने से बाल गिरने लगते हैं। बतां दे कि आहार में अपर्याप्त प्रोटीन या आयरन होने से भी आपको बालों के झड़ने की समस्या का सामना करना पड़ सकता है।
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Aloe vera कैसे है वरदान
एलोवेरा(Aloe vera) में विटामिन ए, सी और ई भरपूर मात्रा में होता है। ये सभी हेल्दी सेल ग्रोथ को प्रोमोट करते हैं और बालों को चमकदार बनाते हैं। इसमें मौजूद विटामिन बी 12 और फॉलिक एसिड बालों को गिरना से रोकता है। एलोवेरा आपके बालों को हेल्दी बनाने का सस्ता और बेहतरीन तरीका है।
कैसे करें इस्तेमाल
सबसे पहले सरसो के तेल की एक बोतल ले लेंवे। अब प्राकृतिक एलोवेरा(Aloe vera) के पौधे से उसका जेल निकाल कर एक कटोरी में रख लेंवे। अब गैस पर लो फ्लैम में एक पतीला चढ़ा देंवे गर्म होने पर उसमे सरसो का तेल डालें। जब तेल अच्छे से गुनगुना हो जाये तब एलोवेरा(Aloe vera) के प्राकृतिक जेल को तेल में डाल कर अच्छी तरह पकाएं। करीबन 8 से 10 मिनट पकाने का बाद गैस बंद कर देंवे। इसे ठंडा कर उसे छान कर एक डिब्बे या बोतल में रख लेंवे।
अब आप इसे रेगुलर तेल की तरह इस्तेमाल कर सकती है। इस तेल से अपने सर पर हल्के हाथों से मालिश जरूर करें। आप देखेंगे की कैसे कुछ ही महीने में आपके बेजान से हुए बालों में जान आ जाएगी।
